Donnerstag, 2. Juni 2011

Mein Lieblingssport "der Triathlon"

Gefällt Ihnen schwimmen? Gefällt Ihnen radfahren? Gefällt Ihnen laufen?, dann wird Ihnen den Triathlon gefallen.
Der Triathlon ist ein Sport, der im wasser beginnt,  auf dem Fahrrad weitergeht und in den Turnschuhen endet. Jeder Sport nach dem anderen, ohne Pause.
Die nächste Fragen sind  immer dieselben:
Wie viele Kilometer schwimmt man?
Wie viele Kilometer fährt man Rad?
Wie viele Kilometer läuft man?
Das kommt darauf an.
Es gibt verschiedene Kategorien des Triathlons.
Die kürzeste ist Triathlon Sprint:Man muss 750m schwimmen, danach fahrt man 20km Rad und endlich läuft man 5 km. Dann haben wir:
Olympisches Triathlon (1500 m, 40 km, 10 km)
Doppel Olympisches Triathlon (3000 m, 80 km, 20 km)
Halben Ironman (1900 m, 90 km, 21.09 km (Halben Marathon))
Ironman (3800 m, 180 km, 42.195 km (Marathon))
Die Menschen, die Triathlon machen, suchen nicht den Wettstreit zu gewinnen. In diesem Sport ist das Wichtigste das Ziel zu erreichen.
"Finisher" ist das wichtigsten Wort im Triathlon. Die Triathleten sagen: Ich bin "Finisher" in diesem  Wettstreit oder ich habe N- Finisher in diesem Wettstreit. "Finisher" heißt den Wettstreit zu enden, das Ziel zu erreichen, die Stunden sind nicht wichtig, am wichtigsten ist zu enden.
Im Ironman Hawai, dem ersten Triathlon der Welt, warten die ersten Triathleten auf die letzten Triathleten im Ziel. Im Ziel sind normalerweise die letzten Triathleten genauso glücklich wie die ersten.
Obwohl der Triathlon sehr hart erscheint, ist es ein Sport für alle. Das Wichtigste ist keine Angst zu haben vor jedem Sport und vor jedem Kilometer. Im Triathlon muss man besonders den Kopf trainieren und jeden Tag trainieren obwohl man wenig kann.
Vieleicht ist der große Nachteil des Triathlon , dass es ein sehr teures Sport ist. 
Man braucht Kleidung für drei Sportarten sowohl zum trainieren als auch um zu wetteifern. Man braucht ein Fahrrad, das billig oder sehr teuer ist, und normalerweiser braucht man eine Sporthalle mit einem Pool....und vieleicht ein(e) Trainer(in).
Die Vorteile sind größer als Nachteile: bessere Gesundheit,  bessere Selbsterkenntnis, sehr gute Leute antreffen, neue Orte kennenlernen...

© Foto  von trifit-france.com

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